Afectiuni ale gingiei

Ce este gingivita?

Gingivita reprezintă o problemă serioasă ce rezultă de obicei dintr-o igienă orală precară. Inflamarea gingiei poate conduce la distrugerea osului din jurul dinților. De obicei nu manifestă durere, ceea ce înseamnă că o poți avea fără să știi, iar dacă nu o tratezi va duce la pierderea dinților.

Există două tipuri principale de afecțiuni ale gingiei: gingivita și parodontoza. Gingivita este cea mai comună, poate afecta până la 70% dintre români, în timp ce parodontoza este mai frecventă la persoanele peste 30 de ani și afectează aproximativ 30% dintre aceștia.

Bolile gingivale pot fi tratate și este esențial să fie diagnosticate la timp. Pentru asta, sunt necesare vizite regulate la dentist, dar și o igienă orală corectă: periaj de două ori pe zi și folosirea aței dentare.

Semne și simptome de inflamație gingivală

  • Gingii înroșite sau de culoare violet deschis
  • Gingii dureroase la atingere sau când mesteci
  • Umflarea gingiilor
  • Sângerări la periaj sau folosirea aței dentare
  • Respirație urât mirositoare

Cauze care duc la inflamații gingivale

Principala cauză a gingivitei este acumularea de placă bacteriană și tartru între dinți și pe suprafața acestora.

Alți factori care pot cauza sau agrava gingivita:

  • Fumatul – împiedică vindecarea țesutului gingival
  • Dinți suprapuși – dificultate în curățare
  • Schimbări hormonale – pubertate, sarcină, menopauză
  • Cancer și tratamente oncologice
  • Stresul
  • Dietă dezechilibrată – bogată în zahăr și carbohidrați, săracă în apă
  • Deficit de vitamina C
  • Istoric familial, boli cronice, anumite medicamente

Recomandare – mâncăruri bogate în fibre

Cereale integrale

Studiile arată o legătură între consumul regulat de cereale integrale și sănătatea gingiilor. Fibrele influențează sistemul imunitar și nivelul de insulină, reducând astfel riscul de diabet și, implicit, de afecțiuni gingivale.

Consumul de fibre ajută la metabolizarea glucozei, scăzând riscul de parodontită la pacienții diabetici. Totuși, aceste studii sunt statistice și nu pot confirma legătura cauzală directă.

Important este să înțelegem că, deși alimentația nu poate vindeca o boală, o poate preveni în mod semnificativ.

Legătura dintre gingivită și alte afecțiuni

  • Gingivita poate fi un simptom al leucemiei sau diabetului
  • Infecțiile fungice (ex: Candida albicans) pot duce la gingivită
  • Femeile însărcinate sau la menopauză sunt mai predispuse
  • Parodontoza este asociată cu diabetul, bolile cardiovasculare și HIV

Prevenirea gingivitei

Igiena personală

Spală-te pe dinți după mesele principale, folosind pastă de dinți cu fluor. Schimbă periuța la fiecare 3 luni. Folosește ața dentară zilnic. O curățare completă ar trebui să dureze aproximativ 5 minute.

Renunță la fumat. Folosește apă de gură pentru prevenirea inflamației gingivale.

Igienizări profesionale periodice

Mergi la dentist la fiecare 6 luni pentru control și detartraj. Persoanele cu risc crescut (diabetici, fumători, vârstnici) pot avea nevoie de vizite mai frecvente.

Culoarea gingiei și sănătatea orală

  • Roz: gingii sănătoase
  • Maro: culoare naturală sau expunere la soare
  • Roșu: inflamație – mergi la dentist
  • Galben: posibil semn de gingivită
  • Vinețiu / Negru: fumat sau medicație – consult urgent
  • Alb: infecție fungică sau virală – consult imediat
  • Gri: sistem imunitar slăbit, stres – tratament rapid
  • Purpuriu-albăstrui: boală parodontală

Îngrijire și tratament pentru gingivită

Este necesar un control la dentist pentru evaluarea gravității. Gingivita incipientă se tratează prin detartraj și periaj profesional. Medicul poate recomanda clătiri cu soluții antimicrobiene. În caz de probleme ortodontice, este necesară tratarea acestora.

Vitamina C și sănătatea gingiilor

Dacă ai gingivită fără cauze de igienă defectuoasă, verifică dieta. Consumă alimente bogate în vitamina C: portocale, morcovi, cartofi dulci, ardei roșu. Ideal este să le consumi proaspete, nu ca sucuri procesate.

Vitamina C este solubilă în apă, deci trebuie consumată zilnic. Doza zilnică recomandată: 90 mg pentru bărbați, 75 mg pentru femei. Suplimentele pot fi utile, mai ales din surse naturale (ex: C300 Plus, Liquid C pentru copii).

Complicații dacă gingivita este netratată

  • Parodontită
  • Pierderea dinților
  • Ulcerații gingivale
  • Abces gingival sau infecții osoase
  • Posibil risc de boli cardiovasculare sau pulmonare

Periază-te de două ori pe zi, folosește ața dentară și mergi la dentist de două ori pe an pentru a preveni complicațiile.

Programează-te acum o vizită de urgență la medicul dentist dacă:

  • Simți dureri ale dinților
  • Durerea durează de una sau două zile
  • Durerea este persistentă și insuportabilă
  • Ai febră, dureri ale urechii, mandibulei sau când deschizi gura
  • Ai dificultăți de respirație sau înghițire
  • Ți s-a umflat fața, obrazul sau ganglionii
  • Ai avut infecții dentare anterioare
  • Te simți stresat sau abătut din cauza durerii dentare

Este gingivita reversibilă?

Da – gingivita este o formă ușoară a bolii parodontale, în care țesuturile nu sunt încă distruse. Dacă este tratată din timp, este complet reversibilă.

Inflamația ușoară poate să nu aibă simptome vizibile. De aceea, controalele periodice sunt esențiale pentru prevenție și tratament timpuriu.

Programează-te acum pentru un tratament sigur, la clinica noastră din Bragadiru. Poți plăti în rate, fără dobândă.